exfolierea tenului cum se face exfolierea pielii cat de des trebuie sa exfoliez tenul

Exfolierea tenului: cand si de ce ai nevoie de ea

Exfolierea tenului reprezinta unul dintre pasii esentiali de ingrijire, mai ales dupa varsta de 25 de ani. Fie ca ai ten gras, cu acnee, fie ca ai puncte negre, ten uscat sau ten sensibil, o sesiune de exfoliere va reda pielii vitalitatea si supletea de care duce atat de multa lipsa.

Ce avantaje obtii prin exfolierea tenului

Poate crezi ca, totusi, nu ai nevoie de exfoliere. Pana la urma, pielea are functie de reinnoire si isi face foarte bine treaba si fara sa fie masata cu particule abrazive sau cine stie ce alte tool-uri de ingrijire.

In mare parte, asa este. Reinnoirea celulara este un proces natural prin care pielea se regenereaza complet, asadar, in teorie cel putin, se exfoliaza de la sine. Atat ca acest proces are loc la fiecare 25 de zile, pana la varsta de 30 de ani. Dupa aceasta varsta, reinnoirea celulara se poate lasa asteptata o luna sau poate chiar mai mult. Intre timp, celulele moarte se inmultesc si produc o multime de neplaceri, de la blocarea porilor, pana la evidentierea ridurilor si descuamarea pielii. Pe scurt, te alegi cu un ten vizibil imbatranit si tern.

Prin exfoliere, indepartezi eficient stratul de celule moarte, cureti porii, obtii o piele uniforma si catifelata, stimulezi productia de colagen si grabesti reinnoirea celulara. In plus, tenul tau va fi pregatit pentru a absorbi optim ingredientele benefice din produsele cosmetice pe care le vei aplica ulterior, iar fondul de ten se va uniformiza mult mai usor. Ei, acum sa mai spui ca nu ai nevoie de exfoliere!

Tipuri de exfoliere

1. Exfolierea mecanica – se face cu ajutorul scruburilor din comert, care contin particule abrazive “ascunse” in creme, geluri si lotiuni de curatat. Tot la exfolierea mecanica putem incadra si scruburile homemade, pe care le obtinem din zahar, bicarbonat de sodiu, malai sau zat de cafea, printre altele.

Avantaje: sunt ideale pentru uz cotidian sau saptamanal, sunt ieftine si usor de folosit.
Dezavantaje: in afara de faptul ca pot provoca inrosirea temporara a pielii, aceste produse pentru exfolierea tenului nu au alte minusuri.

Exfolierea tenului - exfolianti mecanici

2. Exfolierea chimica – se face de obicei in cabinetele profesionale, cu produse care contin acizi alfa-hidroxi (AHA), acid glicolic, acid salicilic etc. Aceste substante se pot regasi si in exfolianti mecanici, dar intr-o concentratie mai mica.

Avantaje: exfolierea chimica poate avea rezultate mai bune si pentru perioade mai lungi de timp.

Dezavantaje: costa mai mult, iti poate irita mai tare tenul decat un exfoliant mecanic si poate favoriza sensibilitatea la expunerea solara.

Exfolierea tenului - exfolianti chimici

3. Tratamente faciale – anumite tratamente faciale, cum ar fi microdermabraziunea si peelingul chimic, pot avea rezultate bune pentru exfolierea tenului, dar este bine sa consulti un specialist inainte de a apela la aceasta metoda de exfoliere a tenului.

4. Tool-uri pentru exfolierea tenului – de la perii faciale, pana la bureti si aparate de microdermabraziune adaptate pentru a fi folosite acasa, pe piata poti gasi destule tool-uri mecanice care indeplinesc cu brio exfolierea tenului.

Avantaje: sunt usor de folosit, revigoreaza tenul si reimprospateaza instant pielea.
Dezavantaje: sunt scumpe.

Exfolierea tenului - Clarisonic

Ce produse alegi pentru exfolierea tenului, in functie de tipul acestuia

Fiecare tip de ten are particularitatile lui, asa ca cel mai bine ar fi sa alegi un produs de exfoliere adaptat nevoilor acestuia. Alegerea unui scrub care nu respecta nevoile tenului tau poate provoca iritatii ale pielii. In acelasi timp, o folosire agresiva a produsului  (masarea exagerata, frecarea intensa a pielii etc) poate duce la inrosirea si iritarea pielii.

Exfolierea tenului gras

Pentru exfolierea tenului gras, poti folosi un scrub mecanic cu particule abrazive sau granule fine (de jojoba, de exemplu). De asemenea, poti folosi un device de curatare a tenului.

Exfolierea tenului uscat

Daca ai tenul uscat, este recomandat sa folosesti produse care, pe langa exfoliere, iti ofera si hidratare. Un produs cu particule fine, uleiuri hidratante, ingrediente umectante si textura cremoasa ar trebui sa fie perfect. Incearca un exfoliant pe baza de miere.

Exfolierea tenului normal + gras

Daca ai un ten normal, combinat cu zone grase, poti folosi un exfoliant chimic bland cu AHA sau un exfoliant mecanic cu particule abrazive mai mari.

Exfolierea tenului normal + uscat

Tenul tau este normal, dar cu tendinta de uscare? Esti norocoasa, pentru ca, in principiu, poti folosi orice exfoliant doresti.

Exfolierea tenului - ce produse sa folosesc

Exfolierea tenului cu acnee

Leziunile acneice nu sunt altceva decat inflamatii, asa ca trebuie sa ai grija ce tip de exfoliant alegi, pentru a nu agrava iritatiile. Este recomandat sa eviti scruburile cu granule mari si medii, precum si scruburile homemade din zahar sau sare. De asemenea, foloseste rar aparatele de curatat fata. Pentru exfolierea tenului cu acnee sunt indicate produsele care contin acizi AHA si BHA. Acestia vor combate eficient sebumul, vor debloca porii si vor imbunatati textura pielii.

Exfolierea tenului matur

Tenul matur si imbatranit tinde sa fie mai uscat si sensibil. Pentru a stimula productia de colagen si reinnoirea celulara, este recomandat sa folosesti scruburi mecanice si aparate pentru exfolierea pielii. Microdermabraziunea si produsele blande cu acizi sunt si ele benefice pentru obtinerea unui aspect intinerit si proaspat.

Exfolierea tenului sensibil

Daca ai ten sensibil, este indicat sa eviti orice exfoliant chimic si sa alegi un exfoliant mecanic cat mai bland, eventual o pudra exfolianta din orez sau tarate.

Cat de des ar trebui sa-ti exfoliezi tenul

In mod normal, exfolierea tenului se face de 2-3 ori pe saptamana. Cu cat tenul tau este mai sensibil, cu atat numarul exfolierilor ar trebui rarit. Daca, insa, nu te confrunti cu o sensibilitate a pielii, iti poti exfolia tenul chiar si zilnic, atat timp cat folosesti un produs suficient de bland incat sa nu-ti provoace iritatii.

COMMENTS (2)

  1. Pingback: Imbatranirea prematura a tenului - UrbanWoman

  2. Pingback: Ingrijirea pielii cu scrubul potrivit - UrbanWoman

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *