lectii de frumusete jennifer aniston 2016

5 lectii de frumusete invatate de la Jennifer Aniston

Recent desemnata “cea mai frumoasa femeie din lume in 2016” de revista People, Jennifer Aniston este o sursa de inspiratie pentru multe doamne si domnisoare. La 47 de ani, actrita are o silueta de invidiat si pare ca a descoperit o reteta magica pentru intretinerea tenului. De fapt, zice ea, a ajuns sa fie considerata un etalon al frumusetii pentru ca a stiut sa invete din propriile greseli. Merita sa invatam si noi cateva lectii de frumusete de la Jennifer Aniston.

1. Machiajul trebuie adaptat varstei

In rare ocazii am vazut-o pe Jennifer Aniston purtand machiaje dramatice. Asta pentru ca, pe masura ce anii tineretii s-au indepartat, si-a dat seama ca rutina de infrumusetare trebuie adaptata varstei si ca machiajul de la 20 de ani nu arata la fel de bine si la 30 sau 40.

Actrita ne sfatuieste sa dam prioritate machiajului natural/nude, intrucat evidentiaza trasaturile fara sa ne transforme intr-o persoana diferita. In plus, un astfel de machiaj intinereste tenul si-i ofera un aspect fresh.

Lectii de frumusete Jennifer Aniston

2. Simplitatea este secretul unui look sic

Chiar daca are in spate o echipa de stilisti care se asigura ca fiecare aparitie este perfecta, Jennifer prefera sa ramana fidela stilului care a consacrat-o, asa ca evita coafurile indraznete sau tinutele extravagante. Un par bine ingrijit, lasat sa cada lejer pe umeri, poate fi mai sic decat o coafura super stilizata.

Lectii de frumusete Jennifer Aniston

3. Hidratarea este cheia frumusetii

Beau si cate 12 pahare de apa pe zi. Prea multe persoane sunt lenese cand vine vorba de baut apa, dar hidratarea este foarte importanta”. In fiecare dimineata, actrita bea un pahar de apa calduta cu lamaie si considera ca apa este cheia frumusetii si sanatatii.

Lectii de frumusete Jennifer Aniston

4. Exercitiile fizice trebuie sa devina o rutina

Jennifer Aniston se poate mandri cu o cariera impresionanta. Numele ei apare in peste 50 de productii de la Hollywood, insa inceputul nu a fost chiar atat de simplu. Vedeta isi aminteste ca inainte sa devina faimoasa, a pierdut un rol important din cauza ca era plinuta. Acela a fost momentul in care si-a dat seama cat de important este sa aiba grija de alimentatie si sport.

In prezent, Jennifer acorda o ora pe zi sportului, timp in care practica exercitii cardio si antrenamente de barre (balet si Pilates). Astfel, reuseste sa isi mentina corpul tonifiat si armonios si spune ca aceasta este una dintre cele mai importante lectii de frumusete pe care le-a invatat pe parcursul anilor.

Lectii de frumusete Jennifer ANiston

5. Increderea in propria persoana este esenta frumusetii

Nu se considera maestra la oferit lectii de frumusete, dar reuseste sa surprinda esenta in cuvinte simple, puternice si incurajatoare. “Increderea in propria persoana. Linistea. Bunatatea. Sinceritatea. Acceptarea provocarilor fara rusinea ca unele lucruri ar putea iesi altfel decat iti doresti. Sa nu permiti celorlalti sa-ti critice viata si sa te faca sa crezi ca ai gresit – acesta este doar zgomot toxic”, spune Jennifer.

Sursa foto: allure.com

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *